Erkak jinsiy a'zosining kattaligi ko'plab kuchli jinsiy a'zolar uchun samimiy va dolzarb savol. Hamma ham olat uchun massaj haqida gapirib bo'lmaydigan o'ta chora-tadbirlarga (jarrohlik aralashuvi) borishga tayyor emas. Bu nafaqat samarali, balki xavfsiz protsedura hamdir. Bu uzoq muddatli reabilitatsiyani talab qilmaydi, ammo ba'zi qoidalar talab qilinadi.
Jinsiy olatni massaj yordamida kattalashtirish mumkinmi?
Ushbu usul yuqori darajadagi samaradorligini isbotladi, bu genital organning anatomik xususiyatlariga asoslangan. Magistral ischiocavernous va bulbous-gubkali mushaklardan iborat. Ularning orasidagi bo'shliq qon bilan to'ldiriladi, bu esa jinsiy a'zolar ko'payishiga olib keladi. Qon ta'minotining buzilishi buzilgan yoki yo'q bo'lgan erektsiyaga olib keladi.
Massaj, bo'shliqning hajmini oshirishga imkon beradi, bu hayajonlangan holatda jinsiy olatni hajmida aks etadi. Bu protsedurani hatto uzunligi va hajmidan qoniqadigan, ammo jinsiy funktsiya buzilishidan aziyat chekadiganlar uchun ham foydali qiladi. Eng muhimi, natijani faqat muntazam va to'g'ri amalga oshirish orqali erishish mumkinligini tushunishdir.
protseduraning ta'siri
Jinsiy olatni massaji ko'p qirrali ijobiy ta'sirga ega:
- erta ajralishni yengillashtiradi;
- yaqinlik davomiyligini oshiradi;
- jinsiy a'zolardagi qon aylanishini rag'batlantiradi;
- jinsiy tortishishni uyg'otadi;
- sizga erektil funktsiyani boshqarishga imkon beradi.
Orgazm yanada yorqin va shahvoniy bo'ladi, koitusning sifati bir necha bor oshib boradi.
Qanday qilib massajni to'g'ri bajarish kerak?
O'zgarishlar bir zumda bo'lmaydi. Effektni baholash uchun siz to'liq kursni o'tashingiz kerak. Uning davomiyligi 30 protsedurani tashkil etadi, ularning har biri 5-10 minut. Bundan tashqari, protseduralar soni kamayadi.
Tos a'zolariga qon ta'minotini yaxshilash orqali fallous hajmini 2-3 santimetrga va uzunligini 5-7 santimetrga oshirish mumkin. Asosiy narsa nafaqat miqdoriy, balki sifat komponentidir. Agar siz texnikaga etarlicha e'tibor bermasangiz, natija minimal bo'ladi.
Jarayonga tayyorgarlik
Jinsiy olatni to'g'ri massaj qilish qizib ketishni nazarda tutadi. Bu shikastlanishni oldini olish uchun qilingan. O'qitish bilan shu erda o'xshashlik qilish mumkin. Ular har doim isitish bilan boshlanadi. Nedensel joyning mushak to'qimasi ham tayyorgarlikni talab qiladi.
Avvaliga hammomni yuvish, terini bug'lash, to'qimalarni bo'shatish kerak. Qo'llarni ehtiyotkorlik bilan isitish kerak. Siz oz miqdordagi moylash materialini kaftingizga surtishingiz, so'ngra falolni ozgina urishingiz mumkin. Jinsiy olatni kattalashtirish uchun birinchi massajlarni yukni asta-sekin oshirib, iloji boricha ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak.
Muhim! Erektsiya darajasi 70% dan ortiq bo'lsa, protsedurani amalga oshirish mumkin emas. Aks holda, shikastlanish xavfi darajasi keskin oshadi, bezovtalik va og'riq paydo bo'ladi.
Asosiy texnikalar va turlari
Jinsiy olatni moy bilan massajlashning turli xil usullari mavjud. Ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega. Maksimal foyda va zavq olish uchun siz ular bilan tanishishingiz kerak.
Jelqing
Bu harakatlari sog'ishga o'xshash usuldir. Qo'lda massajning ikki turi mavjud:
- quruq, namlantirmasdan.
- Nam, a'zoning cho'zilishini yaxshilash uchun moylash materiallari bilan olib boriladi.
Ikkinchi variant eng ommabop. Ba'zi forumlarda neft jeli ishlatilishi tavsiya etiladi, ammo mutaxassislar alerjenga qarshi maxsus moylash materiallarini sotib olishni qat'iy tavsiya qiladilar.
Nam Jelqing
Suv protseduralarini o'tkazgandan so'ng va falolni yaxshilab ishqalagandan so'ng, tanlangan moylash materiallari samimiy joyga surtiladi. Keyingi harakatlar uchun organning to'g'ri atrofidan iborat bo'lgan texnikani o'zi egallash kerak:
- Barmoqlar jinsiy olatni asosini ushlaydi. Bu "OK" belgisiga o'xshash bo'lishi kerak. Tutqich biroz kuchaygan. Asosiy narsa etkazish emas.
- Barmoqlaringizni echmasdan, "uzuk" ni boshingizga ushlang. Harakatlar sekin bo'lishi kerak. Jinsiy olatni gorizontal holatda bo'lishini ta'minlash muhim ahamiyatga ega.
- Jinsiy olatni oxiriga yetgach, xuddi shunday harakat ikkinchi qo'l bilan takrorlanib, yana birinchisining tagidan ushlanadi.
- Intercept harakatlar 60-70 martagacha takrorlanadi. Umumiy son 150 ga etguniga qadar har safar bu raqam 5 ga ko'paytiriladi.
Birinchi protsedura to'g'ri bajarilgandan so'ng, jinsiy olat allaqachon hajmli bo'lib ko'rinadi. Massaj qilish uchun eng yaxshi vaqt - ertalab va kechqurun.
Jelqing paytida sezgir jinsiy olatni juda qo'zg'atishi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, siz uni to'xtatishingiz va ozgina urishingiz kerak. Bu jarayonni davom ettirishga imkon beradigan erektsiyani zaiflashtirishga yordam beradi.
Uyda quruq jelqingni qanday qilish kerak?
Texnika yuqorida tavsiflanganga o'xshash, ammo u moylashsiz amalga oshiriladi. Ushbu yondashuvning afzalligi - siljishning yo'qligi, ammo mushakni shu tarzda cho'zish uchun ishlamaydi.
Jinsiy olatni quruq jelqing bilan kattalashtirish uchun massajni maksimal 100 ga etkazish uchun 50 martadan boshlash kerak. Ko'proq qilish tavsiya etilmaydi. Dermisda kallus va tirnash xususiyati ehtimoli katta.
Stretch jelq
Bu tasvirlangan texnikaning yana bir xilma-xilligi, ammo falolni uzaytirishga qaratilgan. Ikkala qo'lning ham o'ziga xos xususiyati:
- chap tomoni bilan boshini ushlang va falolni orqaga torting;
- taglikni o'ng bilan siqib, yuqoriga ko'taring;
- qo'llarini almashtiring.
Turli xil o'zgarishlarni bitta yondashuvda birlashtirish tavsiya etilmaydi. Bu, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun to'g'ri keladi.
Uzatilishning yana bir necha turlari mavjud:
- Yog'langan qo'lni tayanchda ushlab turganda, ikkinchisi bochkada yuqoriga va pastga siljiydi. 5 daqiqadan so'ng, jinsiy olatni boshni bo'shatmasdan, poydevorni siqib qo'ymasdan, keskin pastga tushiriladi.
- Boshdagi joyni siqib, genital organ polga parallel ravishda cho'ziladi.
- Tiklanganda, lekin to'liq emas, fallus yon tomonga va pastga tortiladi. Kuchlanish gevşeme bilan o'zgarib turadi.
Cho'zish juda ehtiyotkorlikni talab qiladi. Shikastlanish ehtimoli ancha katta, shuning uchun iloji boricha ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak.
Tao
Bu bosh massaji. Taglikdan ringga bog'langan barmoqlar tepaga kirib, 10-15 soniya davomida uzayadi. Bu sizga genital organning eng erogen zonasiga qon oqimini oshirishga imkon beradi.
Uli
Erkakning qalinligini oshirishga qaratilgan. U tik holatida amalga oshiriladi. Fallus jinsiy a'zoning o'rtasida barmoqlar bilan ushlangan. Bosim 40 soniya davomida qo'llaniladi. Takrorlashlar soni 5 marta.
Texnika to'liq o'zlashtirilgach, boshqa harakatlarni qo'shishni boshlang. Aynan Uli bir necha soniya kechikishi bilan yon tomonlarga tortishish bilan to'ldirilishi mumkin. Asosiy narsa - buni darhol qilmaslik. Aks holda, jinsiy olatni qattiq bezovtalanishi va haddan tashqari mashq qilish seziladi.
Uli juftligi
Ikkala qo'lni ishlatib klassikadan farq qiladi. Ulardan biri poydevorda, ikkinchisi tepada (bosh) joylashgan. Kasılma bir vaqtning o'zida amalga oshiriladi. Boshlang'ichga bu holatda 10 soniya davomida turish tavsiya etiladi, vaqtni asta-sekin 50 soniyagacha oshiradi.
teskari Uli
Oldingi mashqqa o'xshaydi, ammo engil siqilganidan keyin yopiq barmoqlar pastga tushiriladi. Yuqorida joylashganlar boshlang'ich pozitsiyasiga, ya'ni boshga qaytadilar. Takrorlashlar soni 30.
Boshqa usullar
Quyidagi mashq variantlari bir xil darajada kuchli:
- Jinsiy olatni bo'shashgan holatda qo'lga o'raladi va boshdan pastki qismigacha tortib olinadi. Buning natijasida kuchlanish hissi paydo bo'ladi. Bunday holatda, ular yarim daqiqa kutishadi. Tanaffusdan keyin harakat takrorlanadi. Har safar takrorlash soni ko'paytiriladi.
- Fallus qo'l bilan mahkam siqiladi, biroz noqulaylik sezilmaguncha kuchli tortiladi. 60 soniyadan so'ng u yana tortiladi, 4 daqiqaga kechiktiriladi va jinsiy olatni atrofida dumaloq harakatlar amalga oshiriladi. Jinsiy olatni kattalashtirish massajini o'tirish va yotish paytida qilish mumkin.
- Jismoniy mashqlar to'g'ri nafas olish texnikasiga asoslangan bo'lib, qon oqimini yanada yaxshilaydi. Ular burun orqali nafas oladilar, bir parcha havoni yutib yuboradilar, uni pastki qorin bo'shlig'iga itarib yuboradilar, falloga qanday o'tishini tasavvur qiladilar. O'rta, halqa va ko'rsatkich barmoqlari anus va jinsiy olat orasidagi nuqtaga bosim o'tkazadi. Ikkinchi qo'l jinsiy olatni oldinga tortadi, stroking harakatlari bilan erektsiyani rag'batlantiradi.
Ularning har biri o'zining afzalliklariga ega va bir xil darajada samarali. Asosiysi, to'g'ri bajarish texnikasiga rioya qilish.